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EN MANO DE QUIENES SABEN, la importancia del desayuno—-

La imagen no es solo acerca de lo físico sino que debe haber un equilibrio entre el cuerpo y tu mente, en este caso parte importante de esto tiene que ver nuestra alimentación, y hoy quiero hablarles de una de las comidas más importantes de que debes ingerir y debes saber hacer, y es el DES-AYUNO. Así que nos apoyaremos en una profesional altamente calificada,es dietista, nutricionista y química española muy reconocida llamada Ana María Lajusticia. More

SALGAMOS AL INVIERNO con experiencia———-

INVIERNO 2016

Hola mis chicas!! Les comento que por los lados donde yo vivo, un día hace mucho frío y otro calor, y como ya unas sabemos qué utilizar para el calor gracias a vivir en una tierra tan cálida. No encontramos que llevar en días de frío así que hoy el tema te dejará inspirarte para encontrar en tu armario un nuevo horizonte!

Ohh invierno, invierno, para mi el mejor clima! 🙂

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VIAJANDO POR SAN ANDRÉS ISLAS———————

SAN ANDRES TITULO

Mi mundo favorito hoy les quiero gritar “¡me siento viva!”. Y no es para menos,  la semana pasada estuve enviándoles por instagram fotos del paraíso en el que andaba. Y les confieso, ha sido uno de los mejores viajes que he hecho al mar de los siete colores San Andrés Islas. More