Me siento al igual que ustedes tan identificada con el caso del acné. Los cuidados de la piel son de los principales que trato, así que soy de las que me asusto cada vez que me salen unos cuantos “granitos”, y de una busco ideas de como quitarlos rápidamente pero en mi afán termino rasguñándose y dejándome marcas, así que asistí donde una experta en temas de la piel, la dermatóloga Nathalie Quiroz de la Universidad Del Valle y me ha gustado por su profesionalismo y por saber tratar bien cualquier problema de la piel. Ella me ha compartido algunos consejos para ayudarnos con el tema. Siempre he creído que lo bueno se comparte.

CONSEJOS DE UNA EXPERTA SOBRE CUIDADOS DE LA PIEL……

1. Recuerda que el tratamiento del acné es prolongado; no existen curas rápidas ni milagrosas.

Todos los tratamientos demoran un tiempo en comenzar a actuar efectivamente y se puede tardar algunas semanas antes de comenzar a verse la mejoría. De hecho en las primeras semanas podrías notar leve empeoramiento. NO SUSPENDAS EL TRATAMIENTO a menos que tu dermatóloga te lo indique, si lo interrumpes antes de tiempo el acné empeorará

2. Debes lavar tu piel 2 veces al día, en la mañana al levantarte y en la noche antes de acostarte. No se recomienda lavar más veces al día porque se puede aumentar la producción grasa de tu piel

3. Usa protector solar a diario en la mañana, en gel o libre de grasa “oíl free”. Los productos para tratamiento del acné suelen volver la piel más sensible al sol

4. Puedes realizarte limpiezas faciales cada mes en manos expertas ojalá con el aval de tu dermatóloga

5. Recuerda aplicar en la noche tus productos y tomar los medicamentos indicados por tu dermatóloga

6. Con algunos medicamentos tópicos puede presentarse sensación de irritación o quemadura en la piel y verse enrojecimiento o descamación; esto es normal y no es motivo para suspender la terapia. Sin embargo puedes espaciar el día de aplicación del producto : aplicar 2-3 veces por semana hasta que tu piel lo tolere

7. Recuerda los alimentos que empeoran el acné: lácteos, dulces, comida chatarra, milo, tarrito rojo, emulsión de Scott

8. No debes consumir ningún tipo de suplemento de vitaminas, aminoácidos, complejo b, esteroides, ya que pueden empeorar tu acné

9. No manipule las lesiones, recuerda que esto puede generar más riesgo de cicatrices – evita tocarte la cara

10. En general, no debes utilizar ningún tipo de cremas NO formuladas (humectantes, nutritivas, protectores solares, limpiadoras, base o polvos compactos), ya que estos productos taponan el conducto de salida de la glándula sebácea, empeorando el acné, si deseas maquillarte pídele recomendación a tu dermatóloga del producto ideal para ti

11. No debes dejarte el maquillaje de un día para otro

12. Lava tu cabello con frecuencia y mantenlo lejos de la cara, ya que la grasa del pelo puede empeorar el acné en la frente y regiones laterales del rostro

 Ante cualquier duda sobre los cuidados de la piel comunícate a la línea 3007770953 con la Doctora Nathalie Quiroz y en instagram @draquirozderma